17/05/2010

The best fun with Zumba during Rimini Wellness

Just look!

No comments!


If you want to join our group in Modena (Italy) check it out!
We are waiting for you!

03/05/2010

Rimini Wellness 2010 and Zumba

Hello everybody!

It's only 10 days left to the biggest party ever! 2010 is the year of Zumba in Italy!
During the Rimini Wellness we can participate in Zumba classes:
For Italians:

• Giovedì (thruesday) 13 maggio alle 12.40, 14:25 and 16:45
• Venerdì (friday) 14 maggio alle 11:30, 15:35, 17:55
• Sabato (saturday) 15 maggio alle 12:05, 14:25 and 17.20
• Domenica (sunday) 16 maggio alle 11:30, 14:25 and 16:45

Some details about Zumba for Italian :)

L'ALLENAMENTO
L'allenamento Zumba Fitness fornisce benefici a lungo termine attraverso stimolanti lezioni di fitness con alto consumo di calorie e semplici passi latini che aumentano il divertimento. Le routine comprendono sessioni di interval training con ritmi lenti e veloci ed allenamento di resistenza, che combinati con successo tonificano e scolpiscono il corpo mentre si bruciano i grassi.

La Musica è l'ingrediente speciale motivante di Zumba Fitness. La partitura, realizzata con battute specifiche e cambi di tempi musicali, permette una transizione impercettibile dell’allenamento da un movimento tonificante, rafforzante o cardio ad un’altro, in modo da avere come obbiettivo ogni gruppo moscolare del corpo.
Il programma Zumba adotta il gusto latino e l’entusiasmo internazionale dai seguenti stili di danza:

· Cumbia
· Salsa
· Merengue
· Mambo
· Flamenco
· Chachacha
· Reggaeton
· Samba
· Belly Dancing
· Bhangra
· Hip - Hop
· Axe
· Tango



Il testo e il foto dal sito www.riminiwellness.com

Look at Zumba Reel 2009